My Life, Your Life, Our Life !

Life is too short to be unhappy.
Grudges are a waste of perfect happiness. Laugh when you can ! :D
Apologize when you should and let go of what you can't change. Love deeply and forgive quickly.
Take chance, give everything, and have no regrets.

Life is too short to be unhappy.
You have to take the good and the bad. Smile when u'r sad.
Love what you got and always remember what you had. Always forgive but never forget.
Learn from your mistakes, but never regret.

People change, and things go wrong.
But always remember LIFE GOES ON !! \ ^^ /

Don't Underestimate the Power of W !!

Coba baca 10 kalimat yang akan memberi inspirasi dan semangat lebih untuk Anda berikut ini... Hope you like it 

1. "There is no such things as an ugly woman." - Vincent Van Gogh 

Dan, memang benar. Tak ada wanita yang tidak cantik, semua wanita itu cantik. Memiliki kulit berwarna gelap, cerah, kuning langsat, apapun warna kulit Anda, Anda itu cantik! Tak perlu harus tak percaya diri hanya karena memiliki kulit hitam manis atau sawo matang. Kulit putih itu bukan syarat seorang wanita disebut cantik, kok. 

2. "Every girl should use what Mother Nature gave her before Father Time takes it away." - Laurence J Peter 

Jadi, berhentilah mengeluh dengan apa yang Anda miliki saat ini. Rawat dan percantik diri dengan cara-cara yang positif. Bukan juga dengan mengeluh dan tidak melakukan apa-apa. 

3. "The rarest thing in the world is a woman who is pleased with photographs of herself." - Elizabeth Metcalf

Satu permasalahan yang sama yang dimiliki hampir seluruh wanita, mereka jarang percaya diri dan menyukai foto mereka. Tak hanya terjadi pada Anda kok, bahkan para selebriti dan model yang memiliki tubuh indahpun seringkali tak percaya diri. 

4. "A smile is a light in the window of the soul indicating that the heart is at home." - Anonymous

Dan memang benar bahwa senyuman adalah jendela hati. Wajah yang cantik akan semakin sempurna dan menarik dengan senyuman. Bagi pria, senyuman seorang wanita ini bagaikan candu, yang membuat rindu dan jatuh cinta setiap saat. Benar, lho. Jadi bukan karena efek makeup Anda, tetapi murni karena senyuman. 

5. "Beauty, in projection and perceiving is 99.9% attitude." - Grey Livingston

Memiliki fisik yang indah dan ideal saja tak cukup untuk disebut cantik. Benar menurut Grey Livingston, kecantikan terpancar lewat sikap kita. 

6. "My lips is big, but my talent is bigger" - Fantasia Barrino

Bahwa wanita dianggap sebagai rantai gosip dan berita, hmmm mungkin itu benar. Dan apa yang seringkali dikatakan oleh wanita dianggap sebagai omong kosong, itu juga benar. Namun, percayalah bahwa sebenarnya kelebihan yang kita miliki jauh lebih besar ketimbang omongan semata. Mari kita buktikan, ladies!

7. "A woman is like a tea bag. You never know how strong she is until she gets into hot water." - Eleanor Roosevelt

Sekalipun sering disepelekan dan dipandang sebelah mata, kita tak boleh menyerah begitu saja. Tunjukkan kemampuan yang kita miliki, karena sebenarnya wanita dan pria sejajar kok. 

8. "Marriage is not about age; it's about finding the right person." - Sophia Bush

Anda yang seringkali terganggu dengan pertanyaan "kapan kawin?" ingatlah selalu kalimat di atas ini. Ingatlah selalu bahwa menikah bukanlah perkara usia, namun bagaimana menemukan sosok yang nyaman dan bisa mendampingi kita seumur hidup. 

9. "You have to forgive to forget, and forget, to feel again." - Anonymous

Ketahuilah bahwa berulang kali Anda akan mengalami patah hati yang sama, dilukai, diabaikan, tak diperhatikan, diduakan bahkan ditinggalkan. Tetapi, jangan sampai hal itu menghalangi langkah Anda untuk menemukan cinta yang baru. Jangan sampai membuat Anda takut untuk mencintai orang yang baru di dalam hidup Anda, karena sepanjang hidup tugas kita adalah mencintai. 

10. "If someone you love hurts you cry a river, build a bridge, and get over it." - Anonymous

Dan apabila seseorang yang Anda cintai melukai dan mengecewakan diri Anda. Maafkan dan melangkahlah. Jangan tinggal di dalam masa lalu dan membiarkan diri Anda terpuruk di dalamnya.

7 CIRI PRIA BELUM DEWASA

Sensual
Anak-anak mengalami proses merasakan, bertindak dan berpikir. Sedangkan pria dewasa berpikir, bertindak dan akhirnya merasakan. Tetapi saat ini, kebanyakan pria dewasa mirip seperti seorang anak kecil, mereka lebih suka bertindak dahulu baru berpikir, kemudian merasakan penyesalan atas tindakannya itu.

Egois
Pria yang tidak sadar akan keegoisannya adalah pria yang belum dewasa. Seorang pria yang belum dewasa sering kali tidak sadar akan keegoisannya, mari kita lihat contoh berikut: suatu keluarga, ayah, ibu dan seorang anak sedang makan pagi bersama. Di meja makan telah tersedia roti panggang, susu dan yang lainnya. Ketika sang anak hendak mengambil roti panggang, tangannya menyenggol gelas yang berisi susu hingga jatuh. Seketika itu juga ayahnya memandang dia dengan mimik muka yang marah sambil berkata: “kurang ajar! Susu aja tumpah, kamu gimana sih ngambilnya!” Sang anak tidak menjawab. Selesai makan, dia langsung masuk kamar dan menagis. Keesokan harinya, diwaktu yang sama, keluarga ini di meja makan lagi. Saat sang ayah hendak mengambil roti panggang, tangannya menyenggol susu hingga jatuh, sang ayah memandang marah kepada sang ibu dan berkata: “mama! Kenapa taruh susu disini!”

Tidak Konsisten
Tuhan dan wanita, menginginkan agar pria memiliki konsistensi, ketegasan dan kekuatan. Kesetiaan adalah batu penjuru dari karakter. Sering kali pria hanya mengutamakan dan menonjolkan kemampuan dan kharisma, tetapi tidak menekankan kesetiaan. Hanya kesetiaan yang dapat membuat pria terus berkembang dalam hidupnya. Kharisma bisa membawa Anda ke atas, tetapi hanya karakter yang dapat mempertahankannya.

Tidak Tepat Janji
Perkataan seorang pria adalah ukuran dari karakternya. Perkataan Anda membuktikan kepriaan Anda, kepriaan Anda membuktikan perkataan Anda.

Tidak Bertanggung Jawab
Hakikat utama menjadi seorang ayah adalah mengajar anak-anaknya bertanggung jawab atas perbuatan mereka. Tanggung jawab seorang ayah bukanlah membuat keputusan bagi anaknya, melainkan membiarkan anaknya melihat bagaimana sang ayah membuat keputusan. Tanggung jawab terhadap kesuksesan tergantung pada kemauan untuk bertangung jawab terhadap kegagalan.

Suka Bersembunyi
Krisis tidak akan membentuk karkater seorang pria, krisis hanya akan mengungkapkan siapa dia sesungguhnya. Orang sukses melihat krisis sebagai kesempatan untuk berubah: dari yang kurang kepada yang lebih, dari yang kecil kepada yang lebih besar.

Hanya Berespon Terhadap Pemaksaan
Pria yang belum dewasa adalah pria yang hanya berespon apabila dipaksa atau ditekan. Tuhan tidak menciptakan manusia untuk menjadi diktator, melainkan pemimpin.

Apabila ketujuh ciri ini masih melekat pada Anda berarti anda belum tepat dikatakan dewasa. Menjadi laki-laki adalah masalah kelahiran, menjadi pria sejati adalah masalah pilihan

Nasihat dari orang terkaya nomer tiga di dunia :D

Siapa Warrent Buffet??

DIA ADALAH ORANG TERKAYA KETIGA DI DUNIA TAHUN 2011 DAN ANE RASA GAK PERLU JELASIN SIAPA DAN BAGAIMANA DIA, KARENA HAMPIR SEMUA ORANG DIDUNIA INI MENGENAL DIA. BAGAIMANA DENGAN AGAN2?

Berikut ini adalah wawancara yang pernah ia lakukan dengan CNBC.

Dalam wawancara tersebut ditemukan beberapa aspek menarik dari hidupnya :

Ia membeli saham pertamanya pada umur 11 tahun dan ia sekarang menyesal karena tidak memulainya dari masih muda.

Pesan: Anjurkan anak anda untuk berinvestasi [Encourage your children to invest]
Ia membeli sebuah kebun yang kecil pada umur 14 tahun dengan uang tabungan yang didapatinya dari hasil mengirimkan surat kabar.

Pesan: Dorong Anak Anda untuk mulai belajar berbisnis [Encourage your children to start some kind of business]

Ia masih hidup di sebuah rumah dengan 3 kamar berukuran kecil di pusat kota Ohama, yang ia beli setelah ia menikah 50 tahun yang lalu.

Ia berkata bahwa ia mempunyai segala yang ia butuhkan dalam rumah itu.
Meskipun rumah itu tidak ada pagarnya.

Pesan: Jangan membeli apa yang tidak dibutuhkan, dan dorong Anak Anda berbuat yang sama. [Don't buy more than what you "really need" and encourage your children to do and think the same]

Ia selalu mengemudikan mobilnya seorang diri jika hendak bepergian dan ia tidak mempunyai seorang supir ataupun keamanan pribadi.

Pesan: Jadilah apa adanya. [You are what you are]

Ia tidak pernah bepergian dengan pesawat jet pribadi, walaupun ia memiliki perusahaan pembuat pesawat jet terbesar di dunia.

Pesan: Berhematlah (Always think how you can accomplish things economically)

Berkshire Hathaway, perusahaan miliknya, memiliki 63 anak perusahaan.

Ia hanya menuliskan satu pucuk surat setiap tahunnya kepada para CEO dalam perusahaannya, menyampaikan target yang harus diraih untuk tahun itu.

Ia tidak pernah mengadakan rapat atau menelpon mereka secara reguler.

Pesan: Tugaskan pekerjaan kepada orang yang tepat [Assign the right people to the right jobs]

Ia hanya memberikan 2 peraturan kepada para CEOnya.

Peraturan nomor satu adalah : Jangan pernah sekalipun menghabiskan uang para pemilik saham.
Peraturan nomor dua : Jangan melupakan peraturan nomor satu.

Pesan: Buat Tujuan yang jelas dan yakinkan mereke untuk fokus ke tujuan. [Set goals and make sure people focus on them]

Ia tidak bersosialisasi dengan masyarakat kalangan kelas atas.

Waktu luangnya di rumah ia habiskan dengan menonton televisi sambil makan pop corn.

Pesan: Jangan Pamer, Jadilah diri sendiri & nikmati apa yang kamu lakukan [Don't try to show off, just be your self and do what you enjoy doing]

Bill Gates, orang terkaya di dunia bertemu dengannya untuk pertama kalinya 5 tahun yang lalu.

Bill Gates pikir ia tidak memiliki keperluan yang sangat penting dengan Warren Buffet, maka ia mengatur pertemuan itu hanya selama 30 menit.

Tetapi ketika ia bertemu dengannya, pertemuan itu berlangsung selama 10 jam dan Bill Gates tertarik untuk belajar banyak dari Warren Buffet.

Warren Buffet tidak pernah membawa handphone dan di meja kerjanya tidak ada komputer.

Berikut ini adalah nasihatnya untuk orang-orang yang masih muda:

Hindarilah kartu kredit dan berinvestasilah untuk diri Anda sendiri dan ingat :

* Uang tidak menciptakan orang tetapi oranglah yang menciptakan uang.
* Hiduplah secara sederhana.
* Jangan lakukan apa yang orang lain katakan, dengarkanlah mereka, namun lakukan apa yang menurut Anda baik.
* Jangan memaksakan diri untuk memiliki barang-barang bermerk, pakailah apa yang sekiranya nyaman bagi Anda.
* Jangan memboroskan uang Anda untuk hal-hal yang tidak diperlukan;
gunakanlah uang untuk membantu mereka yang kekurangan.
* Biar bagaimana pun orang lain tetap tidak dapat mengatur hidup Anda sendiri. Andalah yang mengendalikan hidup Anda sepenuhnya.

Logam Berat Ditemukan di Banyak Kosmetik: Tidak Ditulis di Label

Di tengah kehebohan berita bahwa BPOM di Amerika Serikat menemukan kandungan timah di 400 merek lipstik, Yahoo! SHE ingin memperlihatkan beberapa produk kosmetik lain yang potensial mengandung bahan berbahaya.

Sepanjang sejarah, wanita sering mengambil risiko kesehatan demi tampil cantik. Wajah Ratu Elizabeth dilaporkan menjadi hancur karena menggunakan makeup yang mengandung timah. Di Perancis pada abad ke-18, para wanita penghibur menggunakan pemerah pipi, yang mengandung sulfur dan merkuri, dan akibatnya gigi, hati dan sistem syaraf mereka mengalami gangguan.

Meski tingkatannya lebih rendah, menurut sebuah laporan pada 2011 yang diluncurkan oleh kelompok peneliti Environmental Defense, logam berat berbahaya masih ditemukan di lip gloss, maskara, alas bedak, pemulas pipi, eye shadow, dan eyeliner.

Penelitian itu melakukan percobaan terhadap 49 produk umum yang dipilih dari tas enam wanita Kanada. Mereka menemukan fakta, semua produk memiliki setidaknya satu dari tujuh logam berat termasuk arsenik, kadmium, timah, nikel, berilium, talium, dan selenium.

Timah, jenis neurotoxin yang dikenal, berada di 96 persen produk tersebut. Logam berat juga merupakan hasil dari manufaktur dan perlu digaris bawahi kalau tidak ada dari zat berbahaya itu yang didaftarkan dalam label kosmetik.

Laporan tersebut menyebutkan, secara keseluruhan ditemukan kandungan arsenik, kadmium, dan timah dengan tingkat paling tinggi di lip gloss, yang bisa masuk ke dalam tumbuh secara langsung. Dari beberapa kosmetik yang diuji, lip gloss Benefit Benetint memiliki level kandungan timah paling tinggi dengan 110 ppm, 10 kali lebih tinggi dari batas yang ditentukan oleh Health Canada Draft Guidance on Heavy Metal Impurities in Cosmetics.

Dari 49 produk yang sudah dites, beberapa produk di bawah terbukti memiliki kandungan logam berat paling tinggi:

Clinique Stay True Makeup foundation (Stay Ivory) — arsenik, kadmium, berilium, timah, nikel, talium.

Sephora Sculpting Powder Trio eye shadow (Brown and Pink) — berilium, timah, nikel, talium

MAC Sheerton Shimmer Blush (Springsheen) — berilium, timah, nikel, talium.

L'Oreal Bare Naturale maskara(Black/Brown) — arsenik, berilium, kadmium, timah, nikel, talium

Cover Girl Perfect Point Plus eyeliner (Black Onyx) — berilium, kadmium, timah, nikel

Almay Intense i-color Trio eye color (Trio for Blues, Brown and Dark Grey) — berilium, kadmium, timah, nikel, selenium

Benefit Benetint Pocket Pal (Red Tint and Clear Gloss) — arsenik, berilium, kadmium, timah, nickel, selenium, talium

Harga bukan jaminan kalau sebuah produk kosmetik memiliki kandungan logam berat yang lebih rendah. Erin Charter, salah seorang pemilik kosmetik yang diteliti, berkomentar, "Produk itu [Benefit Benetin lip gloss] yang paling mahal, karena saya pikir akan lebih bagus, ternyata malah yang paling buruk dari semua yang diuji!"

If you were mine.

kamu adalah jawaban bagi semua pertanyaan.

alasan di semua hal terbaik dalam hidup.

harapan bagi mimpi-mimpiku

kekuatan saat aku sendiri meragukan kemampuanku...

jadi, salahkah jika aku tak ingin siapa pun memilikimu?

atau, haruskah aku mencintaimu untuk membuktikan keegoisanku??

Sepuluh Pulau dengan Pantai Terbaik di Asia

Untuk mencari kedamaian tropis, pantai dengan hamparan pasir akan menjadi pilihan. Apalagi jika pantai tersebut terletak di pulau yang juga tenang. Setelah melihat berbagai pulau di kawasan ini, para penulis kami telah mengidentifikasi 10 pantai yang bisa disebut terbaik di Asia. Beberapa pantai indah ini letaknya terpencil dan belum berkembang, sementara yang lain sudah terbiasa memanjakan pengunjung dengan penginapan mewah. Tapi semuanya menawarkan kualitas kesurgaan yang dicari.

Dari Malaysia sampai ke Maladewa, Asia memiliki banyak sekali pulau-pulau eksotis, negara kepulauan dan pantai-pantai legendaris. Banyak dari pulau-pulau ini yang juga menawarkan atraksi selain pantai dan penginapan mewah. Di sini, kami bepergian ke 10 negara untuk menampilkan pulau-pulau incaran, hamparan pasir yang berbatasan dengan hutan hujan dan terumbu karang, termasuk petunjuk kapan waktu yang tepat untuk berkunjung, apa yang bisa Anda lakukan, tempat untuk menikmati liburan, makanan enak serta tempat menginap terbaik.

BAI SAO PHU QUOC, VIETNAM

Butuh kesabaran untuk sampai di Bai Sao, atau biasanya dikenal sebagai Star Beach. Tapi kesusahan Anda akan terbayarkan. Pantai ini terletak di tenggara Phu Quoc, pulau terbesar di Vietnam. Sekitar 50 km dari pulau utama, di Tanjung Thailand-Bai Sao, pasir-pasir lembut akan menjorok ke perairan yang dangkal dan berwarna hijau-biru dan hangat sepanjang tahun.

Tempat menginap Terlepas dari beberapa pondok pantai, Bai Sao belum berkembang. Meski begitu ada beberapa penginapan nyaman di dekat situ. Di pantai barat Phu Quoc, yaitu Duong Dong, terdapat La Veranda. Jarak tempat ini hanya empat kilometer dari Bai Sao, sehingga mudah dicapai dengan sepeda atau taksi. Di kamar-kamarnya terdapat balkon pribadi, kipas angin, dan lantai keramik berdekorasi. Di sayap utama resort ini terdapat restoran berangin dengan pemandangan ke laut.

Yang bisa dilakukan Pesta hidangan laut panggang di restoran kecil di sepanjang Bai Sao setelah berenang di air laut yang hangat. Untuk kegiatan yang lebih aktif, sewa sepeda dan pergilah ke desa Ham Ninh, tempat berbelanja mutiara dan kecap ikan yang membuat desa ini terkenal. Menyelam di antara terumbu karang yang dangkal di sini tak perlu tangki udara, tapi ada beberapa tempat menyewa pakaian menyelam di pulau ini. Hiu bambu juga sering terlihat di pinggir pantai.

Kapan pergi Muson datang ke pulau ini antara Juni dan November. Hindari musim hujan dan datanglah saat musim kemarau, ketika suhu berkisar antara 30°C.

GODELLAWELA BAY, SRI LANKA

Terletak di pantai selatan Sri Lanka, oleh orang lokal, Pantai Godellawela disebut Pantai Mimpi. Di pantai ini, terdapat pasir putih yang memanjang, gelombang rendah, dan air sejenih kristal sepanjang mata memandang. Di pinggir pantai, terdapat pohon kelapa dan tebing berbatu-batu, menjadikan kawasan ini salah satu teluk paling tertutup di pulau.

Tempat menginap Pemandangan indah tersedia lewat salah satu dari 30 kamar di Amanwella. Tinggallah di tempat tidur di teras pribadi sebelum masuk ke suite--bayangkan keeleganan khas Aman lengkap dengan jendela-jendela besar dari lantai ke atap dan furnitur kelapa-kayu serta kipas angin. Restoran resort ini menawarkan ikan segar tangkapan harian mereka di atas kolam sepanjang 47 meter.

Yang bisa dilakukan Waktu seperti tak

ada artinya di Amanwella, tempat tidur dan ayunan tidur banyak terlihat sepanjang perjalanan menuju pantai. Tapi pemandangan di pantai tak kalah indahnya, ada penyu yang menetaskan telurnya di sini tiap musim semi. Lebih jauh lagi, ada gajah, burung-burung eksotis dan harimau yang berkeliaran bebas di Taman Nasional Uda Walawe.
Kapan pergi Matahari Sri Lanka bersinar paling terang dari November sampai April.

PANTAI KENTING, TAIWAN

Pantai ini terletak di ujung selatan Taiwan dan dikelilingi oleh perkebunan tebu, pisang dan pohon kelapa, serta hutan hujan. Pantai Kenting adalah lokasi liburan yang populer. Tapi jika Anda datang di waktu yang tepat, pantai ini bisa menjadi milik Anda sendiri.

Tempat menginap Kenting Chateau Beach Resort memiliki tiga sayap dengan tema masing-masing; kamar-kamar di Marbella Hall dan Positano Hall yang bergaya Italia memiliki pemandangan ke laut dan balkon privat. Makanan laut ad alah bintang utama di empat restoran di resort ini, sementara Barbados Beach Bar hanya beberapa meter dari pantai dan tempat sempurna untuk melihat matahari terbenam.

Yang bisa dilakukan Dari mengamati burung sampai naik banana boat, waktu di Pantai Kenting akan terisi penuh. Para penyuka burung akan menikmati Taman Nasional Kenting di pinggir Danau Lungruan. Sepanjang Oktober, ribuan burung elang muka-kelabu dan alap-alap Cina melewati kawasan ini. Jika Anda gatal beraktivitas seru, cobalah paralayang, sepeda gunung atau menyelam.

Kapan pergi Para peselancar pasti tidak ingin melewatkan gelombang yang terjadi antara November sampai Maret. Dengan berlalunya angin muson, bulan-bulan ini cocok untuk penyelaman dan snorkeling. Airnya sejernih kristal dan kerumunan turis sudah berkurang. Hindari musim panas, saat suhu udara n aik dan pantai terlalu penuh dengan orang yang berlibur dari Taipei dan Kaohsiung.

PANTAI LANDAA GIRAAVARU ATOLL BAA, MALADEWA

Lautan warna azur yang mengelililingi pulau seluas 18 hektare di Atoll Baa ini menjadi berwarna-warni karena ikan giru dan oriental sweetlips. Tempat ini bisa dicapai dengan penerbangan pesawat kecil selama 45 menit dari bandara internasional. Dari sekitar 1190 pulau terumbu karang Maladewa, Landa Giraavaru adalah yang paling romantis karena war na pasir dan bentuknya yang berubah dari matahari terbi t hingga terbenam.

Tempat menginap Para tamu bisa menginap d i Four Seasons Resort Maldives Landaa Giraavaru, inilah satu-satunya akomodasi di pulau tersebut. Di sini, mereka bisa melihat ikan-ikan berseliweran di balik kaca sambil dipijat di spa-spa yang terletak di bawah laut. Ombak akan pecah di vila-vila karya arsitek Sri Lanka Ismail Murad, sementara di restoran terbuka Al Barakat, lampu-lampu bawah tanah akan menghibur para tamu yang menikmati couscous ayam dan kayu m anis, chickpea, dan kismis serta berbagai hidangan Timur Tengah (mezzes)

Yang bisa dilakukan Mengikuti tur lepas pantai dengan salah satu dari enam biologis yang tinggal di resort tersebut, mereka bertugas mengamati perkembangan lebih dari 200 proyek terumbu karang yang akan memperluas laguna di pulau tersebut. Mereka yang suka snorkeling di Samudera Hindia bisa melihat ikan kupu-kupu da n ikan unicorn buntut putih, atau pakailah tanki udara dan menyelam bersama manta dan hiu.

Kapan pergi Waktu terbaik untuk melihat kehidupan bawah laut adalah antara Desember sampai April, saat laut paling jernih dan tenang. Manta dan hiu paus bisa dilihat dalam jumlah terbanyak dari Juli sampai November.

PANTAI LUHUITOU PULAU HAINAN, CINA

Pulau Hainan terletak di provinsi paling selatan Cina, biasanya terkenal karena resort Pantai Yalong. Tapi di dekat situ terdapat Pantai Luhuitou merebut hati kami karena pasir putihnya yang tidak dikunjungi orang. Pantai di kaki bukit ini menawarkan perairan yang tenang dan jernih, serta beberapa lo kasi penyelaman terbaik di pulau ini.

Tempat menginap Buka pada 2008, Banyan Tree Sanya Resort & Spa menawarkan 49 vila, masing-masing dengan kolam pribadi, taman lansekap, dan bak mandi di luar ruang. Dekorasinya minimal dan canggih dengan palet warna netral yang sesuai untuk kawasan tropis di sekitarnya. Empat restoran dan bar terbuka menghadap langsung ke Laut Cina Selatan, tempat perahu-perahu nelayan berkeliaran untuk mencari hidangan Anda berikutnya.

Yang bisa dilakukan Tempat ini tidak memiliki pusat penyelamannya sendiri, tapi Banyan Tree bisa mengatur ekspedisi scuba dengan cepat. Selain itu, maksimalkan tur-tur resort ke berbagai desa, atau bermain golf di Lapangan Golf Sanya Luhuitou dekat situ. Pulihkan tubuh di spa Banyan Tree yang luas, pengobatan tradisional Cina dipasangkan dengan fasil itas hidrothermal terbaru.

Kapan pergi Musim hujan akan datang di pulau ini antara Mei dan Oktober dan merubah pasir jadi lumpur. Waktu terbaik untuk berkunjung antara November sampai Maret, saat suhu berada di kisaran 20 derajat.

PANTAI NIHI WATU SUMBA, INDONESIA

Sekitar 400 kilometer timur dari Bali, di barat daya Pulau Sumba, pantai sepi ini menjadi tujuan populer para peselancar yang datang ke sini untuk menaiki ombak yang dikenal sebagai God's Left. Tapi saat mereka selesai berselancar di sore hari, pantai sepanjang 2,5 km itu akan menjadi milik Anda.

Tempat menginap Resort Nihiwatu terdiri dari vila-vila yang menghadap ke laut, termasuk jug a bungalow dengan tiga kamar tidur besar di atas bukit, lengkap dengan kolam pribadi yang menghadap ke Samudera Hindia. Kamar-kamar dengan atap ijuk dilengkapi dengan tekstil Sumba dan berbagai perlengkapan modern.

Yang bisa dilakukan Untuk menjaga keselamatan para peselancar, berlaku kebijakan keselamatan yang membatasi hanya boleh ada sembilan peselancar di laut. Sambil menunggu giliran, ada banyak hal yang bisa menghibur Anda, seperti aktivitas memancing (ikan yang paling banyak di sini adalah mackerel Spanyol, wahoo, dan trevally), snorkeling, scuba diving dan tur berperahu ke teluk-teluk Pantai Konda Maloba, sekitar satu jam ke selatan. Saat gelombang sedang surut, staf resort akan mengantar Anda ke desa-desa sekitar, sehingga Anda bisa berbincang dengan penduduk sekitar dan membeli suvenir indah.

Kapan pergi Waktu terbaik adalah saat bulan April sampai Desember, sesudah itu angin muson berhembus. Resort Nihiwatu tutup dari 10 Januari sampai 28 Februari.

PANTAI RADHANAGAR PULAU HAVELOCK, INDIA

Satu dari sedikit tujuan wisata di Pulau Andaman di ujung India, Havelock menawarkan pantai putih impian yang didatangi 10 ribu turis per tahun. Para pengunjung akan mendapatkan dua kilometer pantai tanpa jejak kaki di sepanjang pantai barat Havelock. Radhanagar, secara tidak resmi dikenal dengan sebutan Pantai Nomor 7, tersembunyi di balik hutan hujan yang lebat, pohon kelapa muncul dari atas dedaunan hijau dan membayangi teluk-teluk jernih dengan dasar berpasir.

Tempat menginap Tempat menginap terbaik di pulau ini, Barefoot at Havelock, adalah resort tradisional yang meminimalkan dampak terhadap lingkungan sekitar. Ada 18 gubuk yang dibangun dari bambu dan pohon kelapa. Bebe rapa ada yang dilengkapi dengan pendingin udara, tapi cara terbaik untuk mendinginkan badan adalah dengan ikut kelas yoga Iyengar di air. Bahkan pejalan paling k awakan sekalipun bersedia membayar biaya lumayan besar untuk bisa berfoto di bawah laut dengan Rajan, gajah peliharaan resort berusia 58 tahun yang menggunakan belalai sebagai snorkelnya.

Yang bisa dilakukan Ikan lepu dan Napoleon banyak ditemukan di 15 titik penyelaman lepas dari Radhanagar. Para penyelam akan terhenyak dengan warna-warna dari taman terumbu karang di laguna ini, hanya beberapa meter dari pantai. Pengunjung juga bisa mengayuh kayak melewati hutan mangrove untuk mencari kadal dan buaya, trekking menuju hutan kanopi (habitat untuk 150 hewan dan spesies tumbuhan yang hanya ada di pulau ini), atau pergi melihat rusa di speanjang pantai saat matahari terbit.

Kapan pergi Sepanjang angin muson data ng, antara Mei sampai Oktober, Rajan tidak akan menyelam. Untuk menghindari hujan dan melihat penyu menetaskan telur, datanglah antara Desember sampai Maret.

PANTAI SIARGAO SIARGAO, FILIPINA

Pulau Siargao, sebuah pulau kecil sekitar 800 km tenggara Manila, adalah satu lagi tujuan rutin para peselancar. Ombak di Cloud 9, titik yang menawarkan ombak ganas lepas pantai ini, adalah yang terbaik di Filipina, da n pasir putihnya sangat halus seperti bubuk.

Tempat menginap The Kalinaw Resort adalah satu-satunya akomodasi mewah di pulau ini. Kalinaw (yang berarti 'Damai' dalam dialek Visayan) menampilkan serangkaian pondok yang didesain dengan lantai kayu, lengkap dengan akses wi-fi gratis dan pemandangan pantai.

Yang bisa dilakukan Jika Anda tidak sibuk bermain dengan gelombang Cloud 9, pergilah ke Gua Sohoton, di pinggir pantai berbatasan dengan hutan liar dan terdapat gua-gua yang setengah terendam air. Selain itu, mintalah pada resort untuk mengemas makanan piknik dan habiskan seharian mendayung di antara karang-karang dangkal.

Kapan pergi Ombak terbaik adalah antara Juli dan November, meski pada bulan-bulan ini bertepatan dengan musim angin muson. Untuk menghindari hujan, datanglah antara November sampai Mei.

PANTAI SUNRISE KOH LIPE, THAILAND

Koh Lipe adalah satu dari 51 pulau di Taman Laut. Nasional Tarutao di Laut Andaman, lepas pantai barat daya Thailand. Pulau ini terkenal karena pasir dan lautnya. Salah satu dari empat pantai utama di pulau ini, Sunrise, mendapat keindahan dari terbitnya matahari pagi. Siluet pohon kelapa pun berbayang di sepanjang pasir lembut.

Tempat menginap Salah satu hotel terbaru di pulau ini, Idyllic Concept Resort terletak di tengah taman tropis, terdiri dari bungalow-bungalow yang mengh

adap Pantai Sunrise. Sekit

ar 16 vila yang ada di sini memiliki desain minimal, tapi memiliki kelengkapan modern seperti TV layar datar dan akses internet broadband.

Yang bisa dilakukan Pulau mungil ini mudah dijelajahi dengan berjalan kaki, tapi Idyllic juga bisa mengorganisir tur sepeda dan sepeda motor. Terumbu karang di sini penuh dengan kehidupan laut (tsunami pada 2004 tak memiliki dampak di sini), tapi para penyelam jangan melewatkan kesempatan untuk menjelajah Tarutao, tama

n laut pertama Thailand, dengan luas 1490 km persegi. Perairan ini adalah habitat lumba-lumba, paus, dan skeitar 25 persen dari spesies ikan tropis dunia.

Kapan pergi Waktu terbaik, dan tersibuk, untuk mengunjungi Koh Lipe adalah pada bulan Desember saat suhu relatif sejuk dan musim hujan sudah berlalu. Penyelaman akan optimal dilakukan pada Maret dan April, saat air tenang dan jernih serta jumlah turis sudah menurun. Setiap hari tersedia feri yang menghubungkan Koh Lipe dengan pulau-pulau di sekitarnya dari November sampai Mei, sementara pada Mei sampai November feri tersedia seminggu sekali.

PANTAI TELUK DALAM KECIL REDANG ISLAND, MALAYSIA

Pantai berpasir lembut yang dikelilingi hutan tropis ini terletak di ujung utara Pulau Redang, lepas pantai timur Tanjung Malaya. Berendamlah di air kristal di laguna yang terlindung ini atau berenang ke Aziz's Reef, sekitar 100 meter lepas pantai, dan Anda bisa menemukan kehidupan bawah laut yang meriah.

Tempat menginap Penginapan terbaik di pulau ini adalah vila-vila baru di bukit di Berjaya Redang Beach Resort, lengkap dengan patio pribadi dan pemandangan laguna yang sempurna.

Yang bisa dilakukan Sangat sulit untuk tidak bermalas-malasan di pantai, maka tariklah salah satu kursi malas, dan berlindunglah di bawah payung lebar. Selalu ada permainan voli dan Berjaya selalu bisa membantu penyelam dari berbagai tingkat pengalaman dengan alat penyelaman. Anda juga bisa berjalan ke hutan hujan di Pantai Teluk Dalam Besar, sama-sama indah dan lebih sering ditinggalkan orang.

Kapan pergi Kecuali antara November sampai Januari, saat angin muson menyerang, Redang biasanya selalu berlangit biru.

A letter from God

Tetaplah berlari !

AnakKu yang terkasih, Aku hampir tidak percaya ketika membaca suratmu. Bukankah baru beberapa minggu yang lalu engkau berjanji tidak akan menyerah? Aku tahu, mungkin minggu-minggu ini terasa sangat sulit bagimu, tapi, anakKu, kuatkan hatimu. Tetaplah berlari dalam track yang sudah kusediakan karena Aku tahu yang terbaik bagimu. Bila kau merasa lelah, berhentilah sejenak, ambil roti dan air hidup yang PutraKu telah tawarkan dan makanlah. Aku yakin, setelah kau mendapatkan keduanya, kau akan merasa segar kembali. Setelah itu, tarik nafas dalam-dalam dan mulai langkahkan kakimu untuk bergerak maju. Fokuskan pandanganmu pada apa yang ada di depanmu, pada tujuan yang kau miliki, yaitu menyelesaikan perlombaan dan menjadi juara.

Buanglah kemarahan dan sakit hati yang menghantui pikiranmu. Amarah dan sakit hati itu tidak ada gunanya, hanya menguras tenaga dan menghambatmu mencapai tujuan. Terkadang Aku mengijinkan hal-hal yang buruk terjadi karena Aku ingin melatihmu. Aku ingin kaki-kakimu menjadi lebih kuat daripada sebelumnya. Dengan begitu engkau dapat berlari dengan lebih cepat. Berhentilah mengasihani dirimu sendiri, berdirilah tegap, dan punyailah mental seorang pemenang. Seorang pemenang, bukan dilihat dari berapa kali ia sukses meraih gelar juara. Di mataKu, seorang pemenang adalah seorang yang tidak pernah menyerah terhadap kegagalan, yang mau bangkit setiap kali ia jatuh. Karena itu, jangan pernah menyerah ketika kau jatuh tersandung kerikil-kerikil di sepanjang jalanmu. Jangan pula kau merasa malu terhadap dirimu sendiri. Angkat kepalamu dan teruskan perjalananmu mencapai finish.

Ketika pertandingan dimulai, Kuharap kau bisa mengacuhkan omongan orang-orang yang menonton di bangku stadion. Jangan merasa sombong karena pujian atau karena kau diunggulkan. Pujian dan pengagungan yang keluar dari mulut mereka terkadang hanya sekedar basa-basi di depan para juara. Tak jarang, kata-kata manis itu akan segera berubah menjadi kritikan pedas dan kecaman ketika para juara itu gagal. Karena itu, kau juga tidak perlu risau ketika mendengar pernyataan-pernyataan skeptis yang mengatakan engkau pasti kalah. Kau bukan bertanding atas kemauan mereka. Kau juga tidak hidup berdasarkan omongan mereka. Pelari yang berpengalaman tahu akan hal itu. Karena itu, tidak usah pusing dengan perkataan-perkataan mereka. Fokuskan pikiranmu pada tujuan yang semula, bukan untuk mendapatkan pujian atau penghargaan dari orang lain, tapi untuk menyelesaikan pertandingan. Aku, Pelatihmu, tidak pernah meragukan kemampuan yang kau miliki. Aku tahu seberapa besar potensi yang ada padamu dan Aku tahu kau pasti bisa mencapai garis finish dengan gemilang.
Selamat berjuang anakKu, Aku menunggumu di garis finish.


Yang mengasihimu,
Bapamu, Pelatihmu, Sahabatmu, Penonton setiamu

Tuhan.

Think Like A Man, Act Like A Lady

Padahal, konon wanita punya kemampuan multi-tasking, sedang pria hanya bisa fokus pada satu masalah. Men From Mars and Woman from Venus? Jangan terjebak pada stereotype! Wanita harus belajar dari perbedaan. Kadang, hal ini menjadi hambatan. Berpikirlah seperti pria, namun tetap bersikap bagai puteri.

The differences between us

Bertahun-tahun lalu, nenek moyang kita telah melakukan pembatasan kemampuan antara sebagai pria dan wanita. Sejak dulu, para pria terbiasa melakukan yang sifatnya fokus serta transendence atau berorientasi pada dunia di luar dirinya. Sedang, wanita cenderung berorientasi ke dalam dirinya sendiri. Misalnya, ketika seorang pria bermain bola, mereka lebih mementingkan agar kehebatannya dilihat orang lain. Sedang, wanita saat bercermin, cenderung memberi penilaian terhadap dirinya.

Kenali cara hormon bekerja

Lantas, apakah otak serta hormon juga mempengaruhi perbedaan antara keduanya? Selama ini, orang berpikir bahwa pria lebih logis karena otak kirinya lebih berperan, sedang perempuan lebih intuitif karena otak kanannya yang lebih berperan. "Pada dasarnya tidak ada hubungan antara hormon dengan perbedaan pola pikir antara pria dan wanita. Yang ada justru pola asuh, pola didik, serta lingkungan yang membentuknya," jelas Dr. Suryo Dharmono, pengajar dari Departemen Psikiatri RSCM, Jakarta.

Pada dasarnya, tentu secara fisik perbedaan antara wanita dan pria bisa Anda lihat. Namun, jika lebih dalam, hormon serta otak antara wanita dan pria pun banyak berbeda. Hormon sangat berperan pada tubuh wanita adalah estrogen dan progesteron. Kedua hormon ini yang membuat payudara membesar dan suara menjadi lebih tinggi. Sedangkan pada pria, hormon yang paling mendominasi adalah hormon testosteron, ini menyebabkan pria memiliki suara yang besar, tubuh lebih berotot. Hormon yang dimiliki wanita juga dimiliki oleh pria, begitu pun sebaliknya. Namun rasio hormon dalam tubuh pria dan wanita sangat berbeda. Perbedaan rasio inilah yang membuat fisik pria dan wanita mutlak berbeda.

Secara biologis, siklus perubahan hormonal pada wanita juga diikuti perubahan psikologis pada wanita. Maka, kemudian ada istilah PMS (pre-menstrual syndrome) yang ditandai dengan ketidakstabilan emosi. Wanita pun dianggap main 'perasaan'. Meski wanita didominasi estrogen dan progesteron, namun ia tetap memiliki hormon testosteron, mereka tetap memiliki hormon estrogen dan progesteron. Hanya saja porsinya yang tidak sama antara kita berdua. Misalnya, area pada tubuh wanita yang lebih besar terjadi penumpukan lemak adalah pada bokong, paha dan pinggul akibat hormon estrogen yang mendominasi. Sedangkan, pria cenderung mengalami kelebihan pada metabolisme lemak akibat testosteron yang justru membuat pria cenderung berlemak di area perut dan pinggang.

Otak kiri Vs Otak kanan

Sedangkan untuk otak, Dr.Roger Sperry dari California Institute of Technology, AS, yang juga pemenang nobel memiliki konsep yang mematahkan anggapan bahwa otak kiri pria lebih dominan dibanding otak kanannya. Sementara pada wanita justru sebaliknya. Konsepnya kini telah dipakai di sejumlah bidang seperti pendidikan hingga praktik medis.

Anda tidak mungkin hidup hanya dengan salah satu sisi bagian otak (hemisphere otak), yaitu kemampuan intuitive dan art (otak kanan). Keduanya memiliki fungsi yang sama pentingnya. Jika dipisahkan, maka hasilnya tidak akan sempurna. Tulang punggung dari ilmu pengetahuan adalah logika dan eksperimen. Sementara dasar seni adalah wawasan dan intuisi. Namun seni balet juga memerlukan akurasi matematis serta inspirasi geometris, sama pentingnya dalam menulis puisi.

Untuk mengetahui kemampuan aktif otak, berikut beberapa perbedaan otak kiri dan kanan pada manusia.

Otak Kiri:

1. Mengubah informasi yang didapat dari luar ke dalam bahasa
2. Lebih menyukai format tulisan
3. Membuat Anda lebih menggunakan logika
4. Verbal
5. Rasional
6. Pemikirannya lebih analitik dan sistematik
7. Kemampuan menghitung angka
8. Menyerap dan menyajikan informasi dengan perlahan
9. Logis dan teliti, menyerap informasi dengan hati-hati
10. Mampu memahami dengan cepat
11. Praktikal, bisa bekerja baik di kala stres

Otak Kanan:

1. Memproses informasi dari luar dengan sangat cepat dalam bentuk gambar
2. Lebih menyukai format gambar atau diagram
3. Intuitif
4. Visual
5. Non Rasional
6. Pemikirannya lebih sintetik/kreatif alias out of the box
7. Memiliki kemampuan matematis seperti program komputer di otaknya
8. Menyerap dan menyajikan informasi dengan lebih cepat
9. Intuitif dan refleks menyerap informasi dengan cepat tanpa diolah lagi
10. Mampu membaca dengan cepat
11. Emotional, dan tidak bisa bekerja cepat saat stres
12. Memiliki kemampuan melodi yang baik
13. Memiliki ingatan yang tajam
14. Memiliki kemampuan untuk menguasai banyak bahasa

Ini hanya mitos!

Berangkat dari konsep penemuan Dr. Roger Sperry, Anda dapat menyimpulkan sendiri bahwa sebenarnya kemampuan seorang pria dan wanita tidak dapat diasumsikan dari dominasi sisi otaknya saja. Baik pria maupun wanita tidak mungkin hidup dengan salah satu bagian otaknya saja.

Sebenarnya perbedaan otak pria dan wanita juga berkembang dari nenek moyang. Pria cenderung memiliki kemampuan lebih baik membaca peta, menentukan jarak serta menentukan sasaran dibanding wanita, salah satu penyebabnya lantaran sejak perkembangan zaman dulu, pria memiliki 'tugas sosial' untuk berburu dan membidik. Itu sebabnya, penglihatan serta pikiran pria jauh lebih fokus dalam 1 hal ketimbang wanita. Kemampuan wanita bermulti-tasking juga dipengaruhi 'kewajiban sosial'. Tugas wanita pada zaman purba adalah mengurus rumah, memasak, mengandung dan merawat anak.

Sebenarnya perbedaan pria dan wanita itu tercipta karena pengaruh sosial. Pengaruh sosial amat memberikan kontribusi terhadap perubahan biologis manusia. Misalnya, pria yang terbiasa dari kecil memiliki sifat pemimpin maka akan terbiasa tumbuh menjadi pemimpin. Namun tidak menutup kemungkinan wanita memiliki pola asuh seperti itu maka akan memiliki sifat serta tingkah laku seperti seorang pria," kata Dr. Suryo lagi.

Namun 'bapak' sosiologi dari Harvard University, AS, Edward O. Wilson menyatakan bahwa wanita memang cenderung memiliki empati, kemampuan sosial serta kemampuan verbal yang lebih tinggi dan lebih baik dibanding pria yang cenderung lebih mandiri, dominan, berkembang di kemampuan spasial serta matematika.

Maka, jangan heran jika wanita lebih 'bawel' ketimbang pria. Ini berhubungan kemampuan verbal. Wanita juga dikatakan lebih 'ribet' ketimbang pria pada soal detail dan ketelitian saat belanja. Ada alasan kuat pula, keberadaan parkir khusus wanita di mal. Kemampuan spatial-navigational wanita dinilai lebih buruk ketimbang pria. Harus diakui, untuk soal menyetir kendaraan bermotor, secara umum pria memang lebih baik daripada wanita.

Self Adjusment (http://www.masbied.com)

Self Adjustment (Penyesuaian Diri)

1. Definisi Self Adjustment (Penyesuaian Diri)

Perilaku self adjustment atau penyesuaian diri pada dasarnya terbagi atas dua yaitu pertama adalah mengubah tingkah laku agar sesuai dengan lingkungannya dan yang kedua adalah mengubah lingkungan agar sesuai dengan tingkah laku (Sarwono, 1992).

Menurut Wolman (1973), pada kamus Behavior Science (dalam Bruno, 1977), Self Adjustment definisikan sebagai suatu kemampuan untuk mengharmonisasikan kepuasan pada satu kebutuhan dan permintaan yang berhubungan dengan fisik dan sosial. Penjelasan lain pada kamus ini mendefinisikan self adjustment sebagai suatu variasi dan perubahan pada tingkah laku tertentu untuk memenuhi permintaan dan kebutuhan diri individu sehingga tercipta hubungan yang harmonis antara individu dengan lingkungannya. Kata “harmonis” pada definisi di atas merupakan istilah praktis yang menggambarkan bagaimana seharusnya suatu penyesuaian dalam kehidupan yaitu keselarasan dan keserasian individu dengan lingkungannya, di mana jika lapar kamu makan, minum ketika haus, lari ketika kamu takut, menyelamatkan diri ketika badai datang, dan menjauhi orang yang tidak menyenangkan, dengan ini semua, seketika itu juga, seseorang dikatakan dapat menyesuaikan hidupnya dengan masyarakat dan dapat bertahan hidup.

Sedangkan Bruno (1977) mendefinisikan self adjustment sebagai suatu hubungan yang harmonis antara individu dengan lingkungannya ketika individu tersebut dapat bertahan dan berjuang dari hari ke hari yang dilaluinya.

Calhoun & Acocella (1990) mendefinisikan penyesuaian diri sebagai interaksi seseorang yang kontinyu dengan diri sendiri dengan diri orang lain dan dengan lingkungannya, ketiga faktor ini secara konstan mempengaruhi seseorang di mana hubungan tersebut bersifat timbal balik. Diri sendiri yaitu jumlah keseluruhan dari apa yang telah ada pada seseorang, tubuh orang tersebut, perilakunya, dan pemikiran serta perasaannya adalah suatu yang seseorang hadapi tiap detiknya, adapun orang lain, jelas bahwa orang lain berpengaruh besar pada seseorang, sebagaimana diri sendiri terhadap orang lain. Begitu pula dengan lingkungan kita yaitu penglihatan dan penciuman serta suara yang mengelilingi seseorang saat seseorang menyelesaikan urusannya.

Sedangkan Schneiders (1964) mendefinisikan self adjustment sebagai proses belajar memahami, mengerti dan berusaha melakukan apa yang diinginkan oleh individu maupun lingkungannya yang melibatkan proses mental, respon tingkah laku, frustasi dan konflik untuk mencapai suatu keharmonisan atas tuntutan dalam dirinya dan dunia di sekitarnya. Schneiders membagi self adjustment menjadi empat unsur yaitu (a) adaptation, atau adaptasi. Adaptasi merupakan penyesuaian yang dipandang sebagai kemampuan beradaptasi atau kemampuan untuk mengharmoniskan antara tingkah laku dengan lingkungannya karena orang yang melakukan penyesuaian diri dengan baik maka akan mempunyai hubungan yang memuaskan dengan lingkungannya. (b) conformity, penyesuaian diri yang sesuai dengan kriteria sosial yang berlaku, (c) mastery, artinya individu yang menyesuaikan diri dengan baik mempunyai kemampuan membuat rencana dan mengorganisasikan diri sehingga dapat menguasai dan menanggapi segala masalah dengan efisien, (d) individual variation, artinya ada perbedaan individual pada perilaku dan respon individu dalam menanggapinya.

Menurut Chaplin (1989), self adjustment merupakan variasi dalam kegiatan organisme untuk mengatasi suatu hambatan dan memuaskan kebutuhan-kebutuhan, di mana hambatan yang dihadapi tersebut diatasi dengan mengubah tingkah lakunya sampai ditemukan reaksi yang bisa memberikan kepuasan.

Penyesuaian diri terhadap lingkungan akan diawali dengan stres, yaitu suatu keadaan di mana lingkungan mengancam atau membahayakan keberadaan atau kesejahteraan atau kenyamanan diri seseorang sehingga makin cepat individu menyesuaikan diri maka makin mengurangi stres yang berkepanjangan, di mana keharmonisan individu dan lingkungan merupakan hasil dari penyesuaian diri yang baik (Sarwono, 1992).

Jadi self adjustment adalah adanya keharmonisan antara individu pribadi dengan lingkungannya di mana individu dapat berinteraksi, bersosialisasi dan bertingkah laku yang tepat dengan lingkungannya.

2. Faktor-faktor yang Mempengaruhi Self Adjustment

Menurut Bruno (1977), self adjustment dipengaruhi oleh dua faktor yaitu:

1. Faktor internal. Penyesuaian diri dilakukan oleh individu ketika secara fitrah, keinginan aktualisasi diri hadir untuk mengaktualisasikan pemahaman atau pemikiran-pemikiran terhadap lingkungan, hasil penelitian menunjukkan kalau individu dengan IQ rata-rata ke atas akan melakukan penyesuaian diri lebih baik, selain itu, keinginan biologis pada individu mendorong individu untuk melakukan penyesuaian diri.
2. Faktor eksternal. Kehidupan individu tidak terlepas dari kehidupan sosial di mana masyarakat atau lingkungan individu tempati akan menuntut individu untuk melakukan penyesuaian diri.

Calhoun & Acocella (1990), berpendapat bahwa self adjustment dipengaruhi oleh tiga faktor yaitu:

1. Interaksi yang kontinyu dengan diri sendiri, yaitu sejumlah keseluruhan dari apa yang telah ada pada seseorang seperti tubuh, perilakunya, pemikirannya dan perasaannya adalah sesuatu yang seseorang hadapi setiap saat.
2. Interaksi yang kontinyu dengan orang lain. Orang lain sangat berpengaruh besar pada seseorang.
3. Interaksi yang kontinyu dengan lingkungan. Lingkungan akan memaksa seseorang untuk melakukan penyesuaian.

Ada beberapa faktor yang mendorong seseorang melakukan adjustment. Menurut Sarlito (1992) faktor-faktor tersebut meliputi:

1. Kesadaran (awarness), yaitu individu menyadari akan kondisi lingkungan yang baru sehingga dapat segera mengubah tingkah laku agar sesuai dengan lingkungannya atau mengubah lingkungannya agar sesuai dengan tingkah lakunya. Kesadaran ini terdiri atas pengetahuan, kepercayaan dan norma-norma.
2. Persepsi. Persepsi individu terhadap lingkungannya itu relative, di mana persepsi tercipta karena adanya interaksi yang terjadi antara individu beserta seluruh sifat-sifat pribadi dan pengalaman masa lampaunya dengan lingkungan di mana ia berada.
3. Konflik penerimaan dan penolakan. Karena adanya konflik penerimaan ataukah penolakan pada individu dalam lingkungannya yang baru maka individu akan terdorong untuk bertingkah laku sesuai dengan lingkungannya.
4. Motivasi. Adanya motivasi yang dirasakan individu berkenaan dengan lingkungannya membuat individu berusaha untuk melakukan adjustment. Menurut Schneiders (1964) motivasi terbagi atas dua yaitu:
5. Conscious motivation atau motivasi yang disadari yaitu meliputi needs (kebutuhan), desires and wants (keinginan yang kuat), motives (alasan), interests (ketertarikan), attitudes (sikap), and goals (tujuan).
6. Unconscious motivation atau motivasi yang tidak disadari yaitu meliputi feelings (perasaan), experience (pengalaman), wishes (harapan), instincts (insting), habit (kebiasaan), and mechanisms (pertahanan-pertahanan diri yang lain).

3. Aspek-aspek Penyesuaian Diri

Pada dasarnya penyesuaian diri memiliki dua aspek (Mu’tadin, 2002), yaitu:

1. Penyesuaian Pribadi

Kemampuan individu untuk menerima dirinya sendiri sehingga tercipta hubungan yang harmonis antara dirinya dengan lingkungan sekitarnya. Ia menyadari sepenuhnya siapa dirinya sebenarnya, apa kelebihan dan kekurangannya dan mampu bertindak obyektif sesuai dengan kondisi dirinya tersebut.

2. Penyesuaian Sosial

Setiap Individu hidup di dalam masyarakat. Di dalam masyarakat tersebut terdapat proses saling mempengaruhi satu sama ;lain silih berganti. Dari proses tersebut timbul suatu pola kebudayaan dan tingkah laku sesuai dengan sejumlah aturan, hukum, adat dan nilai-nilai yang mereka patuhi, untuk mencapai penyelesaian bagi persoalan-persoalan hidup sehari-hari. Dalam proses penyesuaian sosial individu mulai berkenalan dengan kaidah-kaidah dan peraturan-peraturan tersebut lalu mematuhinya sehingga menjadi bagian dari pembentukan jiwa sosial pada dirinya dan menjadi pola tingkah laku kelompok. Pertumbuhan kemampuan ketika mengalami proses penyesuaian sosial, berfungsi sebagai pengawas yang mengatur kehidupan sosial.

Agnes Live in Concert - Krakatau Ballroom

Susahnya mencari sesuap hiburan di kota Semarang (maaf ya pak walkot, ini curahan hati). Walaupun awal2nya terkesan konser yang "aneh". Okey kalo ada dancer2 buat pembuka, tapi ini ada fashion show sgala. Dan yang ngga kalah aneh, ternyata ini acara launching satu komunitas yg menurut saya sedikit ngeblur komunitas apaan, yang katanya Violet Community -_-"

Jadwal acara di tiket jam 19.00. Mulai ga tau jam berapa, dengan pembuka yang ngga penting itu, Agnes nongol jam 21.00. Sampai mba cinta pengen melemparkan diri sendiri saking gemesnya #coleksonia :D Penonton dibagi jadi empat strata; VVIP, VIP, REGULER, dan TRIBUN. Saya dan teman2 saya?? ya tribunlah !! haha... tapi tetep seru lahh ya kitaaa... plus Agnes keren guysss ! #excited

Intip nih... !! tapi blum dapet photonya agnes karena kamera disita :(




































Ki-Ka: Daniel-Sonia-Joseph-Yudith-Christian

Sampai ketemu di keseruan2 kita selanjutnya! :D :D :D

(still) On My Mind

Michael Buble - Always On My Mind

Maybe I didn't treat you
Quite as good as I should have
Maybe I didn't love you
Quite as often as I could have
Little things I should have said and done
I just never took the time

But you were always on my mind
You were always on my mind

Maybe I didn't hold you
All those lonely, lonely times
And I guess I never told you
I'm so happy that you're mine
If I made you feel second best
I'm sorry I was blind

You were always on my mind

Tell me that your
Sweet love hasn't died
Give me one more chance
To keep you satisfied
Satisfied

Little things I should have said & done
I just never took the time





















"When I talking that my heart was broken, I was talking about you darling."

20111210

Tepatnya waktu itu adalah sebuah penawaran. Bukan tentang aku atau kamu. Melainkan penawaran tentang kita. Sesuatu yang cukup sederhana. Kamu terima, kita lanjutkan. Jika tidak, lupakan semua.

Sulit memang. Tapi itu semua pilihan.

nemu di fb... :)

Wahai jiwa baik yang sedang terluka oleh kepalsuan dan ketidak-setiaan, dengarlah ini …

Sesungguhnya kesedihanmu itu tidak baru.

Lihat dan perhatikanlah hatimu lekat-lekat, dan beritahulah aku, apakah deritamu itu baru?

Sama sekali, kekecewaan dan lukamu itu, tidak baru.

Bukankah itu sebabnya ia demikian pedih? Karena ia adalah sodetan baru di atas robekan lama oleh kepalsuan yang belum selesai kau pulihkan dengan maafmu.

Sesungguhnya yang terluka adalah harapan baikmu. Karena engkau berharap bahwa hatimu yang pernah terluka itu, diperlakukannya dengan lembut, dengan sentuhan tersejuk dari cinta yang kau harapkan darinya.

Tak akan adil bagiku untuk mengkhotbahkan kekuatan sekarang, saat hatimu lebih membutuhkanku duduk di sebelahmu sebagai pendengar yang baik.

Mungkin lebih adil bagiku, untuk menundukkan wajahku bersamamu dalam doa dan harapan agar hatimu yang piatu itu diselamatkan, agar Tuhan tak membiarkanmu berlarut terhimpit antara kesampaian-hatinya untuk melukaimu, dengan kebaikan hatimu untuk berupaya setia bahkan kepada dia yang tak pantas menerima cintamu.

Marilah kita berdoa bersama, agar Tuhan melembutkan hati orang yang tak perduli dengan kesedihanmu, yang sedikit pun tak merasa kasihan melihat kesedihan di wajahmu yang menggelayut bersama tenggelamnya hatimu.

Atau jika bukan itu yang direstui oleh Tuhan, marilah kita memohon agar Tuhan menjadikanmu tegas untuk membebaskan dirimu dari cinta yang hanya ada pada hatimu, tapi yang tak terhubung dengan apa pun di hatinya yang dusta.

Engkau berhak untuk berbahagia.

Wahai jiwa baik yang dicintai Tuhan, cobalah jawab dengan seluruh kejujuran hatimu,

Sesungguhnya, apakah engkau berharap hanya kepada Tuhan, atau kepada manusia penista cinta.

Sesungguhnya, di dalam kebeningan hatimu, tersedia jalan keluarmu, jika engkau hanya berharap kepada Tuhanmu.

Mario Teguh - Loving you all as always

Otak Kanan Vs Otak Kiri

Di waktu luang saya isengiseng ngetes otak saya, lalu saya compare dengan pekerjaan saya. Hahahaa... ngga jelas emang, tapi cukup perlu kan!? Secara awam yang saya tahu, otak kiri berfungsi secara matematis dan otak kanan lebih ke kesenian. Cuma itu :D saat saya browsing ini yang saya dapat menurut thepadi.com

Fungsi otak kiri
menggunakan logikaberorientasi pada detilberdasar pada fakta
kata-kata dan bahasa
masa kini dan masa lalumatematika dan sainsdapat memahami (can comprehend)
mengetahui
mengakuiberwawasan pada kerapian/susunan (order/pattern perception)
mengetahui nama obyek
berdasarkan pada kenyataanmembuat strategipraktis
aman

Fungsi otak kanan
menggunakan perasaan
berorientasi pada hal pokok/garis besar
berdasar pada imajinasi
simbol dan gambar
masa kini dan masa depanfilosofi dan agamadapat “mengerti” (can “get it” (i.e. meaning))percaya
menghargai
berwawasan pada tata ruang (spatial perception)
mengetahui fungsi obyekberdasarkan pada imajinasi/fantasi
menyajikan kemungkinannafsumengambil risiko

Yah miripmiriplah dengan yang saya tahu, tapi ini lebih menyeluruh. Lalu saya ingin lebih memastikan otak bagian manakah yang lebih berfungsi di dalam kepala saya ini. Yang kadang saya merasa sedikit odong! hahhaa....

Beberapa tes saya lakukan:

First Test (thepadi.com)

Disitu dikatakan, jika anda melihat wanita ini berputar searah jarum jam maka anda lebih banyak menggunakan otak kanan dan sebaliknya. Jawaban saya; saya melihat wanita ini berputar searah jarum jam, yang berarti OTAK KANAN dominan berfungsi dalam kepala saya.

Second Test (grocerycouponslist.com)

Jika “jempol tangan kiri” anda berada paling atas (dipuncak) maka selamat anda telah bertipe “otak kanan”

Sebaliknya jika “jempol tangan kanan” anda berada diatas (dipuncak) maka maka selamat anda telah bertipe “otak kiri”

Saya langsung praktek tuh, dan hasilnya jempol kiri saya berada paling atas (dipuncak). Berarti OTAK KANAN yang bekerja.

Lalu saya membaca artikel dari kompas.com

Agak ngga jelas ya!? Kalo mau lebih jelas silahkan gugling kompas.com dengan keyword Otak Kanan dan Otak Kiri. Yang semakin meyakinkan saya bahwa saya pengguna otak kanan sejati adalah statement ini

"Bila seseorang dominan menggunakan otak kanan, ciri meja kerjanya cenderung berantakan. Meski begitu dia mengetahui dengan pasti di mana letak barang-barang yang dicari serta apa yang saat itu sedang dikerjakan."

Ini sih saya bangeeettt!!! *can't see

Okey! sudah terjawab bahwa otak yang tumbuh dan berkembang fungsinya dalam kepala saya ini adalah OTAK KANAN. Dan apa pekerjaan yang cocok dengan otak kanan?? saya tidak tahu dengan pasti. Namun yang saya tahu, dan dugaan saya tidak meleset. Sejak enam tahun yang lalu saya merasa tersesat di dunia akuntansi. Owh saya lupa, saya lulusan Ekonomi Akuntansi program Reguler UNDIP, dan saat ini saya bekerja sebagai akuntan di sebuah perusahaan main dealer produk IT region Jateng & DIY.

Sering saya merasa jenuh dengan pekerjaan, bawaan lahir karna saya orangnya bosenan atau bawaan kemampuan otak kiri saya dalam management berpikir yang tidak dominan. Ada artikel mengatakan your job right now is not your carier, and I agree with this opinion. Coz sometimes I feel my job is not my passion. But everyday I've try my best

Need some freeze!

Pagi. Mendung. Yang seharusnya mebuat hati adem malah rasanya pengen teriak-teriak. U know what? I having bad day in the morning!! damn. Cukup mempengaruhi mud saya di pagi ini, dikarenakan sebuah pesan singkat di telepon genggam mama.

Kadang saya merasa Emotion Quality saya terlalu rendah, yang mengakibatkan emosi saya meledakledak. Tapi ini sungguh keterlaluan. Dengan adanya latar belakang pelajaran Pendidikan Pancasila dan Kewarganegaraan di Sekolah Dasar. Bukankah kita diajarkan untuk hidup rukun bertetangga. Tapi manusianya suka bikin ribet. Contohnya tetangga saya! maaf tidak bisa cerita karena terlalu panjang dan memuakkan.

Need some freeze.
Yepp!!... Hari ini saya membutuhkan atau tepatnya sangat membutuhkan sesuatu yang bikin adem. Need some freeze. Something.. Someone.. Anything! Sumpah hari ini benar-benar tidak ingin mengerti orang lain. Jadi egois. Cuma pengen dingertiin! hahaa

Beberapa detik yg lalu...
Berpikir.. Kenapa dia begitu mempengaruhi hidup saya yah!? Rugi banget!! Iya yah... rugi banget deh terlalu mikirin hal ini.

Cuma bisa ngomel-ngomel di blog niihh.... blum ketemu orangnya soalnya. hahahha gayanyaaa, kayak berani aja. Kalah tua saya sih kalo musti ngomel-ngomel depan tuh orang. huufhh

Untuk Mantan Kekasihku

Hai mantan kekasihku...
Kau tahu atas kesetiaanku, dan perpisahaan kita bukan karna aku tak setia atau demikian halnya dirimu. Delapan ratus empat puluh hari kita saling menjaga. Terima kasih atas itu, namun ini terlalu sulit bagiku.

Bila nanti kau datang lagi dalam hidupku, datanglah untuk melamarku. Karena sepertinya akan sia-sia jika kedatanganmu hanya untuk menjadi kekasihku.

Mantan kekasihku....
Aku mengasihimu... Lebih dari yang engkau tahu.

picki part 2

Meski ku sering mengeluh ttg tingkah lakumu, maumu slalu gigitin aku.tapi kau sangat luchu, apapun mudku saat itu, kau slalu bisa buaku ketawa

Karna kamu so loveable buat aku

Walopun kamu sangatlah nakal, pecicilan kesana kesini, dan ku tak tau apa maumu. Eek depan pagar, kadang juga sembarangan. Pipis sembarangan juga.

Tapi kamu so loveable buat aku.
Tak pernah ku bosan dengan kamu


Hahahahaa...
Pastinya familiar sama lirik diatas, yap! Itu lirik lagunya abdul n coffee theory yg di recycle jadi picki's song. Wakakakaa... Maap ya bang abdul :P
Emang ngga ada abisabisnya ngomongin c picki,, sebernya kalo dirumah dia punya banyak nama. Kadang saya panggil ipelipel, pikibul, c pecek, seringnya supiki!hahaa sukasuka saya aja kalo manggil. Tapi ga pernah nengok *yaiyalah bukan namanya. Cuma picki doang yang diakui sebagai namanya. Kalo saya bilang "picki..sini!" Dia langsung nyamperin. Tapi kalo orang lain yang manggil, suka dicuekin ma pikibul. Hahahaa *maap yee

picki part 2

hjhjhliohih

Picki part I

Beberapa hari ini sibuk.... bukan sibuk ma kerjaan... bukan juga sibuk maenmaen... tapi sibuk sama peliharaan baru saya. Yap! saya punya puppy... namanya Picki.
Puppy anakan Shit Zu, diimpor dari ibu kota. So what!?? hahaaa

Ngga ngerti apaapa, tibatiba dateng kiriman puppy dari seseorang :P Waktu menginjakan kaki pertama kalinya dirumah saya, ehm... dekil, bau, tampang melas banget....

Seminggu menjelang... sekarang udh lebih enak diliat. Dan nyamperin saat saya bilang "picki", berarti dia udah ngerti yah kalo namanya picki!? hihihiii... gud boy! right!? :P

Nih photo c picki.... luchu! *paling ngga menurut saya... haahaa
Di depanny itu tas (dibaca:korban) yang digigitin ama picki. Lagi seneng gigitgigit dianya, maklum masih bayi... katanya giginya masih gatel *katanya






Walopun dia suka eek di depan pagar, dan pipis sembarangan yang bikin rumah saya *upss rumah orang tua saya maksudnya, sampai punya aromateraphy baru dan bikin mamah saya uringuringan kalo c picki saya tinggal. Dia sering bikin saya ketawa... obat streeesss!!! :D tuh video aja udh bisa bikin senyumsenyum. ya kan? ya kan?